又见雾霾天 医生提醒：除了口罩防护外食疗食补也有效

西部网讯（陕西广播电视台《第一新闻》记者 柳怡冰）雾霾来了。那么在这个秋冬季节雾霾天又该如何做好个人防护呢？医生建议大家，除了戴口罩外，一些食疗食补也很有效。

今天（11月14日）上午记者在陕西省中医院看到，因为气候的变化，医院呼吸科门诊的患者也有所增加。那么雾霾天大家又该如何做好防护措施呢？

陕西省中医院肺病科主任医师王向阳：“对于有慢性呼吸道疾病的病人，比如说慢性支气管炎、哮喘或者慢阻肺的病人，还有包括一些心脑血管、高血压、冠心病等有基础病的老年人，还有小孩尽量减少雾霾天外出活动，必须出来的话就做好个人防护，所谓个人防护最简单的就是戴好口罩。”

医生说，除了戴好口罩外，回到室内最好对鼻腔进行清洗，同时漱口和洗手也很有必要。医生建议大家，如果秋冬季出现了咽喉部不适或者原有的基础病情加重的情况，尽早到医院进行诊断。而除此之外，一些适合秋冬季的食疗食补也是有效果的。

王向阳：“梨、蜂蜜、百合、荸荠这些东西它都有润肺的作用，所以平常我们在吃饭煲汤可以适当的多吃一点，还是有一定的清肺润肺的作用，在秋冬季会起到一个明显的养生保健的作用。”